Khamis, November 12, 2009
MULA DAN AKHIR
Hari takde apa yang di tuliskan...aku hanya membelek gambar2 aku kat sini...masa mula2 datang dan dah nak balik ni....alhamdulilah...aku dah kurus rupanya..hihihhiii....macam tak percaya...aku jadi seperti sedia kala...takde apa petua...hanya pemakanan di sini membuat aku kurus...hanya makan bakar..kukus...yang banyak....lemak2 kurang...boleh di kira lah dalam sebulan tu..aku makan gulai lemak maybe dalam 2 kali je...suka makan buah...dulu kat malaysia jangan harap aku nak makan buah...tapi kat sini..suka lak makan buah...insya allah..k.liza malaysia nanti kena amalkan pemakanan sebegini....
Langgan:
Catat Ulasan (Atom)




Tiada ulasan:
Catat Ulasan